妊娠のひと月前から妊娠初期の、胎児の成長初期段階において中でも特に胎内の赤ちゃんがより健やかに成長するようにも、サプリメント等で葉酸を摂取し、ですから、妊娠を計画をしている方は、葉酸をしっかりと摂取することが大切です。野菜だけで補おうとす…